Akcesoria kuchenne, przepisy, ciekawostki – sushifaza.pl

Kliknij ten link i sprawdź tu pizza kraków online podobne informacje na opisywany temat – one z całą pewnością Cię zaciekawią, więc nie zwlekaj za długo:)

Poza tym, w tym czasie pojawiają się sezonowe warzywa i owoce, którymi trzeba się zajadać.

Powinniśmy przewertować swoje zeszyty kulinarne i poprzeglądać rozmaite blogi i spróbować całkiem nowych receptur. Może się okaże, że ugotowane we właściwy sposób warzywa wcale nie są takie złe. Przyzwyczajmy się do domowych zup, które są bardzo istotne dla naszego układu trawiennego. Dobrą stroną letniej przemiany jest to, że nie mamy ochoty na tłuste i ciężkostrawne potrawy. Możemy zatem szaleć do woli z warzywami.

Lato to również prawdziwy festiwal owoców, które trzeba jeść w dowolnych ilościach. Wprowadzajmy je do naszego codziennego jadłospisu w każdej formie. Będą idealnym składnikiem lekkich deserów. Jeżeli jednakże troszczymy się o figurę i nie chcemy złapać dodatkowych kilogramów, można wykorzystać jakiś zamiennik cukru.

Autor: Jaime Olmo

Źródło: http://www.flickr.com

Znajdziemy ich całe mnóstwo. Niedawno bardzo popularna jest stewia, która jest kilkaset razy słodsza od cukru, a praktycznie nie posiada zbędnych kalorii. Świetnie w tej roli sprawdzą się także naturalne słody, syrop daktylowy, czy cukier brzozowy . Mnóstwo ludzi do słodzenia używa miodu, który wprawdzie ma więcej kalorii od cukru, ale nie narusza równowagi mineralnej organizmu.

W lecie warto zaprzyjaźnić się ze sportem. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrową dietą przyniesie nam spektakularne rezultaty w zaskakująco szybkim czasie.

Odkryj więcej na temat proste przepisy!