Posts Tagged ‘Diety’
Jak ważne jest zapewnienie zdrowego obiegu krwi?
Obecna w naszych organizmach posoka to najbardziej istotny płyn ustrojowy, który za pośrednictwem układu krążenia pełni funkcję transportową i gwarantuje komunikację pomiędzy poszczególnymi systemami organizmu.
Produkty bez glutenu – jak je znaleźć?

Źródło: Bird&Co.
Celiakia – nietolerancja glutenu albo uczulenie wymagają odpowiedniej diety. Read the rest of this entry »
Nie ma osoby która nie pragnie naprawdę pięknie wyglądać
Jeżeli pragniemy być na pewno usatysfakcjonowani ze swojego życia, to bez wątpienia musimy dążyć do tego, żebyśmy czuli się odpowiednio sami ze sobą. Przez to właśnie tak sporo uwagi przywiązujemy do wyglądu naszego ciała, ponieważ tylko wówczas mamy szansę powiedzieć, iż rzeczywiście świetnie się ze sobą czujemy oraz że jesteśmy usatysfakcjonowani z tego, co udało nam się osiągnąć.
Chcesz mieć ładne włosy? Postaw na odpowiednie kosmetyki
Kobiety, które natura obdarzyła włosami o cienkiej strukturze napotykają wiele trudności z ich codzienną pielęgnacją. Takie włosy są bardzo miękkie, niezwykle łatwo uszkadzają się, trudno z ich ułożyć fryzurę, która od rana do wieczora będzie wyglądała równie pięknie, jak tuż po ułożeniu.
Jak radzić sobie z otyłością
W dzisiejszych czasach społeczeństwo prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma małą ilość ruchu, a to prowadzi do licznych chorób cywilizacyjnych, między innymi do otyłości. Jedynie 2 % z nas ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych Polaków! Poza brakiem ruchu, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak nieodpowiednia dieta, nadmiar soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej wywołana zarówno tabletkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami, jak i spożywaniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.
Szczególnie zdrowe tłuszcze pewnikiem znakomitego humoru
Dieta dopracowana przez doktor Budwig zbiega się z obowiązująca piramidą żywieniową. Opiera się na najzdrowszych składnikach odżywczych, a jej zbilansowanie przypomina nieco zasady diety śródziemnomorskiej. Ma wiele antyoksydantów i kwasów omega-3. Właściwe będą też posiłki, które mają olej lniany.
Jeśli mamy chęć na cokolwiek słodkiego, możemy sięgnąć zarazem po słodycze
Jak i po o wiele zdrowszy i nierzadko smaczniejszy wariant, jakim są owoce, które są bardzo zdrowe
W ciągu dnia mogą zdarzyć się sytuacje stresowe, na jakie wielu z nas reaguje koniecznością podjadania czegoś smakowitego Na ogół są to najróżniejszego typu słodycze, które w nadmiarze mogą nie być najlepszym rozwiązaniem. Read the rest of this entry »
W ciągu dnia mogą zdarzyć się sytuacje stresowe, na jakie wielu z nas reaguje koniecznością podjadania czegoś smakowitego Na ogół są to najróżniejszego typu słodycze, które w nadmiarze mogą nie być najlepszym rozwiązaniem. Read the rest of this entry »