Posts Tagged ‘śniadania’

Zacznijmy żyć zdrowiej!

Nasz dzisiejszy tryb życia posiada bardzo szkodliwy wpływ na nasz organizm. Trzeba rozpocząć od tego, że zbyt dużo czasu spędzamy w pracy. Po ciężkim dniu w biurze , w domu także czekają na nas rozmaite powinności. Nie możemy znaleźć czasu na wypoczynek, co sprawia, że bywamy zmęczeni i poddenerwowani. To fatalnie wpływa na codzienne kontakty z rodziną, co jest kolejnym powodem naszego sfrustrowania. Nie pomagamy sobie również dietą.

Read the rest of this entry »